Live online training
Ontdek de ware kracht van je brein en begrijp je hoe jij je gedachten en mindset kunt versterken, zodat je eetbui vrij kunt denken.
Tijdens deze training leer je:
De 3 belangrijkste redenen dat je de controle verliest
(Hint: Als je al 1 van deze problemen oplost, zul je direct 30% minder eetbuien hebben)
De psychologie achter jouw eetbuien begrijpen en aanpakken.
Zodat je snapt waardoor het komt dat elke poging om je snaaibuien onder controle te krijgen mislukt. Hierdoor weet je ook dat het niet door jou komt (het komt namelijk door de manier waarop je brein werkt)
Hoe jouw brein werkt en hoe je het kunt sturen in plaats van andersom.
Hierdoor heb je een duidelijk overzicht van de dingen die jij kunt doen om eetbui vrij te denken.
De neuroplasticiteit van je brein benutten om nieuwe patronen te trainen.
Welke stappen je kunt zetten om de komende 6 weken nieuwe gezonde gewoontes te creëren.
❝ Mijn levenlang had ik onbeheersbare eetbuien.
Soms voelde ik me net een junkie, op zoek naar een shot.
Nu al twee weken helemaal niets.
Geen behoefte gewoon! ❞
Lydia
Hi, ik ben Rose
Ik heb meer dan 20 jaar lang last gehad van eetbuien, ongeveer elk dieet gevolgd die je kunt bedenken en dat allemaal terwijl ik zelf psycholoog ben ㋛
Gelukkig ben ik nu Eetbui Vrij en kan ik elke dag leven in verbinding met mijn gevoel van eigenwaarde en zelfliefde.
Mijn missie? Om andere SuikerJunkies te leren hoe ze Eetbui Vrij kunnen leven en zich elke dag fantastisch kunnen voelen!
VOOR WIE HEB IK DEZE WORKSHOP GEMAAKT?
Je MOET deze workshop bijwonen als jij….
Je wanhopig voelt omdat het je snoept tot je er ziek van wordt
⇒ Herken jij dit, dan laat ik je tijdens de workshop zien wat je kunt doen om je drang naar eten onder controle te krijgen.
Iemand bent voor wie 1-tje nooit genoeg is, en je wilt leren om je 'bodemdrift' onder controle te houden
⇒ Geld dit voor jou? Dan leer ik je tijdens deze workshop waardoor je keer op keer doorslaat.
Al jaren probeert om goed voor jezelf te zorgen en gezond te eten, maar dit niet lukt omdat je continu te veel snoept.
⇒ Dat het je niet lukt, komt omdat je nog niet het geleerd wat er in je brein gebeurt waardoor je last hebt van eetbuien. Het is daarom belangrijk dat je vanuit de wetenschap gaat kijken naar je gedrag.
BEN JE KLAAR OM MEE TE DOEN AAN DE
‘Baas over je Brein’ training?
